Etiket: , ,

Karbonhidratlar Neden Şişmanlatıcı Gıdalar Değildir?

Karbonhidratlar Neden Şişmanlatıcı Gıdalar Değildir?

Makarna ve pirinç gibi diğer karbonhidratlar gibi ekmek de yanlışlıkla şişmanlatıcı yiyecekler olarak görülür. Uzmanlara göre sağlıklı bir kilo için...